Fysioterapia
Fysioterapia
Mikä on fysioterapia? Asiantuntevaan tutkimukseen ja tavoitteelliseen harjoitteluun perustuva kuntoutus, joka edistää liikettä ja lievittää kipua. Yhdistää manuaalitekniikat, terapeuttisen harjoittelun ja ergonomiaohjauksen.
Esimerkkejä vaivoista, joita hoidolla voidaan helpottaa:
- Selkä-, niska- ja olkapääkivut
- Polvi- ja nilkkavammojen kuntoutus
- Leikkauksen jälkeinen toipuminen
- Pitkittyneet tuki- ja liikuntaelinkivut
- Ryhtiongelmat ja työperäiset rasitukset
Kontraindikaatiot (vasta-aiheet):
- Kuume tai akuutti infektio
- Selittämätön voimakas kipu ilman diagnoosia
- Vakava sydän- tai hengityssairaus ilman lääkärin lupaa
- Äkillinen verisuonitapahtuma
Hyvän Olon Laiturilla fysioterapia suunnitellaan yhdessä asiakkaan kanssa, edeten turvallisesti kohti parempaa toimintakykyä.
Lantiopohjan fysioterapia
Mikä on lantionpohjan fysioterapia? Hienovarainen tutkimus ja harjoittelu, joka keskittyy lantionpohjan lihasten voimaan, koordinaatioon ja rentoutumiseen sekä asentoketjuihin.
Esimerkkejä vaivoista, joita hoidolla voidaan helpottaa:
- Akuutti tulehdus tai kiputila lantion alueella
- Hoitamaton gynekologinen sairaus
- Äskettäinen leikkaus ilman lupaa
Kontraindikaatiot (vasta-aiheet):
- Kuume tai akuutti tulehdus/flunssa
- Tuoreet lihas- tai jännevammat (Lääkärin arvio vaaditaan)
- Mustelmat, ihorikot tai laaja ihotulehdus
- Vakava sydänsairaus tai laskimotukos
- Leikkauksen jälkitila ilman lääkärin lupaa
Hyvän Olon Laiturilla käsittely on hienotunteista: sisäinen tutkimus tehdään vain suostumuksella ja asiakkaan olo huomioiden.
Äitiysfysioterapia
Mikä on äitiysfysioterapia? Raskauden ja synnytyksen aiheuttamiin muutoksiin keskittyvä fysioterapia, jossa tuetaan lihastasapainoa, ryhtiä ja arjen ergonomiaa sekä ohjataan turvalliseen liikuntaan.
Esimerkkejä vaivoista, joita hoidolla voidaan helpottaa:
- Vatsalihasten erkauma
- Selkä- ja häpyliitoskivut
- Lantionpohjan lihasten heikkous
- Sektio- tai repeämäarpien kiristys
- Väsymys ja kuormituksen hallinta vauva-arjessa
Kontraindikaatiot (vasta-aiheet):
- Synnytyksen jälkeinen komplikaatio ilman lääkärin lupaa
- Kuume tai infektiotila
- Voimakas vuoto tai akuutti kipu
Hyvän Olon Laiturilla äitiysfysioterapia on turvallinen matka kohti vahvaa ja tasapainoista kehoa, äitiyden kaikissa vaiheissa.